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調查顯示92%希望尋求易於實行的減肥方法

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港人有減肥焦慮,過半數港人餐後非常後悔

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題:日本の健康9UP 熱愛食飯的日本人如何有效管理體重

廣告文章 日本作為高齡國家,政府為了能夠讓國家維持勞動生產力,為企業訂立了一套體重管理標準。公司每年都需要為超過40歲的員工進行體檢,包括檢查腰圍、血糖、血脂。如果腰圍超過標準,就會被要求控制體重。 在嚴格的標準下,日本人為了工作,會積極變得健康。當中一些健康小秘訣,相信很值得大家參考。 注意事項:飲食控制和運動同樣重要,建議搭配均衡的飲食計劃,減少攝入高熱量食物,以達到最佳減肥效果。

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